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一份為32克(約2匙量),加入180c.c的常溫開水沖泡,可加入鮮奶,風味更佳!一日可使用一至四份,非訓練天使用一份或依自己的體能需求量飲用,運動後30-45分鐘內、飯餐之間及睡前使用一份最佳!

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    happy9s1t196joe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()